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If playback doesn't begin shortly, try restarting your device. Videos Auch eine Rücken-Nacken-Schulter-Massage, kann Massage und Wellness vereinen. In unserer schnelllebigen Zeit, in der es uns trotz der Mobilität an Bewegung mangelt, kommt es, trotzdem schnell zu Verspannungen. Sei es durch Stress oder auch durch zu langes sitzen am Computer oder im Auto. Pendler sind, entsprechend doppelt getroffen.

Mit fachmännischen Griffen werden die Zonen bearbeitet und bei der Entspannung unterstützt. 2013-02-02 2020-03-19 Die Ruecken-Nacken Massage ist die klassische Behandlung für Büroarbeiter, um steife Muskeln loszuwerden, die durch häufige Computerarbeit entstanden sind. Du spürst, wie sich die Spannung zwischen den Schulterblättern, deinem Nacken und der Brust … 2018-08-13 Rücken, Schulter, Nacken Massage ThaiMassage Ellwangen Fundament der Thai Massage ist das ayurvedische System der 72000 Energielinien (nadis), von denen in der Thai Massage … www.faruda-spa.de. Die Kopf-Nacken Massage konzentriert sich auf die Muskelgruppen des oberen Rückens sowie auf die rückwärtige Hals- und Nacken-Muskulatur. Vor allem bei sitzenden Tätigkeiten Nach der Aufwärmphase hast du verschiedene Optionen, die Massage zu vertiefen: Knete mit deinen Daumen die verspannten Muskeln. Gleite mit den Fingerspitzen am Nacken entlang, trommle hin und wieder gegen die Muskeln.

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In unserer schnelllebigen Zeit, in der es uns trotz der Mobilität an Bewegung mangelt, kommt es, trotzdem schnell zu Verspannungen. Bei jeder Art der Massage, so auch bei der klassischen Rückenmassage, ist es notwendig sich erst einmal langsam heranzutasten. Die richtige Vorbereitung ist dafür unerlässlich.

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